Thứ sáu, 10/04/2020 - 09:48 AM

TOP 5 LOẠI NƯỚC UỐNG TỐT CHO SỨC KHỎE NÊN UỐNG MỖI NGÀY

Nước uống tốt là như thế nào? Là loại nước mang lại những tác dụng tích cực cho sức khỏe, cung cấp dưỡng chất, không gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là top 5 loại nước uống tốt cho sức khỏe được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng:

# TOP 1: Nước ép trái cây nguyên chất

Nước ép trái cây rất tốt cho sức khỏe. Sử dụng nước ép trái cây sẽ cho bạn một nguồn vitamin dồi dào. Nhưng để đảm bảo thì bạn nên lựa những loại trái cây tươi ngon và không có hóa chất; không nên sử dụng thêm đường hay các chất khác khi pha chế. 

nước ép trái cây nguyên chất

Nên dùng nước ép trái cây mỗi ngày để bổ sung vitamin và khoáng chất bảo vệ sức khỏe


# TOP 2: Trà xanh

Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra các tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe người dùng. Đây là một loại nước uống cũng được khá nhiều người ưa chuộng và sử dụng hàng ngày bởi cách chế biến đơn giản và công dụng thú vị mà nó mang lại.

trà xanh

Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa đặc biệt tốt cho sức khỏe

 

Lưu ý: Chỉ uống với liều lượng thích hợp và tránh uống khi bụng đói. Khi uống quá nhiều trà xanh sẽ gây ra một số tác dụng phụ không đáng kể như gây rối loạn tiêu hóa, dễ bị đau dạ dày, rối loạn giấc ngủ, nhịp tim bất thường, thiếu sắt, loãng xương...
 

# TOP 3: Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một lựa chọn phổ biến của người phương Tây, cũng là thứ đố uống truyền thống ở Trung Quốc, Nhật Bản và các nước châu Á khác. Sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe con người đặc biệt với sắc đẹp của phụ nữ.

Sữa đậu nành là thức uống giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe


Lưu ý:  Đậu nành có nhiều đạm, nên nằm trong số 8 thực phẩm dễ gây dị ứng trong y văn thế giới và cũng là một trong 5 loại thực phẩm gây dị ứng thường gặp nhất ở trẻ em.

# TOP 4: Sữa tươi đã tiệt trùng

Đây là một loại thức uống quá quen thuộc với chúng ta.

sữa tươi tiệt trùng

Ngoài sữa đậu nành, bạn cũng có thể chọn sữa tươi tiệt trùng để uống

Sữa tươi tiệt trùng chứa các carbohydrate phức hợp, protein, canxi, vitamin và một số chất béo là nguồn thức uống vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể nhưng lại không khiến bạn bị tăng cân.

# TOP 5: Nước uống thảo dược
Người tiêu dùng hiện nay đang có xu hướng chuyển dần sang các loại đồ uống chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên. Hầu hết các loại thảo dược được lựa chọn đều có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Phần lớn hương vị của loại nước này đều có được từ các loại thảo dược, hoàn toàn không sử dụng hương liệu, chất bảo quản, phụ gia.

 
Nước uống thảo dược An Sinh Thảo giúp giảm mỡ máu, giải độc đường ruột
 
Nước uống thảo dược An Sinh Thảo của Tập đoàn Trường Sinh chiết xuất từ các loại thảo mộc quý như: Sâm Ngọc Linh, Sâm Alibas, Mật Nhân, Nhân Trần, Hoàn Ngọc... được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Công dụng: Phòng và điều trị các bệnh đường ruột, giúp tiêu hóa tốt, giảm mỡ máu, hỗ trợ điều trị chứng ăn uống khó tiêu, đầy bụng chướng hơi, bị đại tràng, dạ dày trào ngược... tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe. Góp phần bảo vệ sức khỏe trước những biến động của môi trường, xã hội.

 

Đến đây, chắc hẳn bạn đã biết lựa chọn cho mình loại nước tốt nhất giúp cơ thể khỏe mạnh rồi đúng không? Vì vậy, hãy bắt đầu thói quen sử dụng nước uống thảo dược ngay từ hôm nay.

Nếu bạn quan tâm đến TOP 5 loại nước uống tốt - nước uống thảo dược An Sinh Thảo của Tập đoàn Trường Sinh thì có thể liên hệ:
Hotline: 1900.56.56.81 để được tư vấn.

Web: 
https://nuocgiaikhattruongsinh.com/
        http://ansinhthao.com/
 Facebook: https://www.facebook.com/nuocuongthaoduoc

CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU NÂNG CAO ĐẠO ĐỨC