Yoga là phương pháp luyện tập giúp: Cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh: tim, loãng xương, hen suyễn, ưng thư; Cải thiện giấc ngủ; Duy trì cân nặng lý tưởng; Chậm lão ...
Các tư thế dựng chân lên tường, người cá, anh hùng nghiêng, em bé hạnh phúc, chân tay ngủ… giúp bạn thư giãn cơ thể và ngủ ngon hơn.
Ngày nay, chúng ta có thể thấy ngày càng nhiều người tiêu dùng trên thế giới lựa chọn sử dụng những loại đồ uống có nguồn gốc từ thiên nhiên, tốt cho sức khỏe. Và ...
Bài học rút ra của Steve Jobs những phút cuối đời đã có sức lay động hàng triệu người, bởi họ cũng như ông: lao vào công việc mà bỏ quên chính mình, không chăm ...
Khỏe - đẹp - vui: Mời quý vị và các bạn đến với chương trình "Cẩm nang sức khỏe" của Truong Sinh Group.
Ăn mì tôm, đồ ngọt hoặc uống rượu trước khi ngủ thường bị đầy bụng, khó tiêu và mệt mỏi lúc thức dậy.
Nếu có một mảnh vườn nhỏ quanh nhà, bạn sẽ làm gì?
Hãy tưởng tượng quanh ngôi nhà bạn, có những loại cây be bé, xinh xinh vừa tô điểm cho căn nhà màu xanh ...
Theo nghiên cứu, người có những đặc điểm sau đây sẽ ngày càng sống thọ, bạn có bao nhiêu đặc điểm trong số đó?
Khó tiêu, đầy hơi là dấu hiệu phổ biến mà không ít người gặp phải. Nhiều người cho rằng, đây là hiện tượng rất bình thường do ăn quá no, rối loạn tiêu hóa và ...
Nghe câu nói từ đầu dây bên kia "Con trai nói chuyện với mẹ tí nào để mẹ nhanh khỏi ốm", Tuấn gạt phắt chiếc điện thoại, đôi tai đỏ dần. Gần như cả đêm ...
CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU NÂNG CAO ĐẠO ĐỨC
